心理醫生不但要有壹定水平的專業知識,還要具有壹定的職業素質。
導致心理問題或心理疾病的原因有很多,其中人與人之間的沖突摩擦、戀愛婚姻、家庭矛盾、親子關系、升學考試、就業選擇等問題尤爲突出。同時關系到人們的很多隱私,有壹些會極具有故事性。爲來訪者保密,就成爲心理醫生的基本品德和首要素質。 

在國外,每個咨詢室外都會挂上壹個牌子,姃腄涼轵上面寫有咨詢師的姓名,學曆, 擅長的問題。如有擅長解決兒童心理問題的,有擅長解決夫妻關系問題的等等,求助者可以根據自己的問題來選擇合適的咨詢師。我國目前雖然還未作到這壹步,但也是未來的趨勢。
據1991年的統計表明,美國每百萬人口有550個心理學家,其中87%以上具有心理學或哲學博士學位。我國1997年統計數字顯示,每百萬人口只有2.4個心理工作者,其中具有碩士和博士學位的不足2%。無論是數量還是質量,我國的心理咨詢者狀況都不盡如人意。所以有的專家稱,我國心理咨詢業發展潛力很大,心理咨詢産業遠未形成規模。心理咨詢業將在未來10年有長足的發展。 目前,我國心理咨詢不論就數量還是質量都有了很大的發展。
對心理健康的重視,標志著社會的文明程度,不斷進步的社會期待著出現緩解人們心理壓力的心理按摩師,使心理咨詢步入正軌,也使人們對生活質量更高心理醫生

其次,心理醫生應具有壹定的專業知識,要有相當的學曆和經驗。人們都希望找經驗多、技術好的醫生給咨詢,這是人之常情。但就心理咨詢這個行業來說,經驗和資曆雖說重要,但年青與年老各有各的特點。年長的咨詢師經驗豐富、能很快找到問題的症結,而年輕咨詢師雖不及經驗豐富者找到問題快,但也會找到,而且沒有模式化的限制,治療更靈活。

專業的心理咨詢師的工作主要包括以下內容:從來訪者及家屬等信息源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料;對來訪者的心理成長、人格發展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估,概括心理和生理測查;根據心理發展史和心理生理測查的結果,對來訪者作出心理診斷,制定心理治療計劃,並指導實施;在心理咨詢中發現來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉住其他專科。

心理醫生是壹個崇高的職業,學習心理醫生,您可以學習心理咨詢  心理醫生爲心理疾病患者遞紙巾
的知識與技巧,可以幫助人們認識自己與社會,處理各種關系,逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應方式,並學會與外界相適應的方法。心理醫生不僅能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、還能掌握自我調節的方法,最終實現自我成長、自我發展。 心理醫生是壹個屬于高階層的職業,不僅體現在收入方面,而且在服務的人群方面也是如此。世界上心理醫生服務的壹種重要形式――EAP服務(企業心理服務),服務對象就是世界500強的企業。世界500強的企業有75%都選擇爲員工提供EAP服務。心理醫生是壹個可以終生從事的職業,會隨著年齡的增長而持續發展。 心理保健師是由國家人事部人才交流中心認證。心理治療師面對的對象是達到疾病程度的人群。培訓只針對醫療系統內部人員。培訓還沒有國家級證書。心理咨詢師作爲壹項職業,已列入國家職業大典,心理咨詢師證書是國家職業資格證書,由國家勞動部門認證,持有證書者具有從事該項職業的資格。心理咨詢師面向的對象是社會大衆,服務範圍比較廣泛補習社

心理醫生的哪些行爲要算越界呢?國際上有壹個專門診斷醫生的治療關系敏感指數(EI指數),告訴醫生如何與當事人保持壹種職業關系。以下的壹些行爲要算越界行爲:替熟人看病,私下與當事人接觸或成爲朋友,在當事人面前宣揚自己,希望得到當事人的欣賞,對異性當事人多情,或故意鼓勵對方過度移情,過分擔心當事人的憤怒,不敢挑戰或質疑當事人,爲了討好當  心理醫生常用療法

事人而隨意延長咨詢時間,增加複診次數,或在休息時間接待當事人,通過控制和支配當事人獲得快感,強迫推銷忠告,收取當事人的財物,陪當事人吃飯,或利用當事人得到利益……當然,出現上述現象,還不能說心理醫生就違反了職業規則,只能說治療關系有問題。那麽,出了哪些事情我們可以投訴他呢?壹,與當事人産生情感接觸與性接觸,包括不當的身體接觸,性挑逗和要求當事人敘述性和身體方面的細節。二,與當事人産生生意行爲,如轉介當事人而收取介紹費,跟當事人做生意,向當事人借錢。三,泄密行爲,如泄露當事人的資料,與朋友討論當事人,改頭換面用當事人的故事寫文章和書籍出牌

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()

從什麽時候開始發現他的不壹樣,已經記不得了,只是知道他每天能跟我聊天的時間是上午八點半到下午五點半,只知道他如果在晚上上線壹定是去出差的路上或者出差回來的路上,只知道他休息天從來都沒有音訊,

從慢慢發現到得到證實用了半年的時間,從壹面之緣到難以割舍也用了半年的時間。

自從有了商品生産和交換,廣告也隨之出現。世界上最早的廣告是通過聲音進行的,叫口頭廣告,又稱叫賣廣告,這是最原始、最簡單的廣告形式。早在奴隸社會初期的古希臘,人們通過叫賣販賣奴隸、牲畜,公開宣傳並咬喝出有節奏的廣告。古羅馬大街上充滿了商販的叫賣聲。古代商業高度發達的迦太基——廣大地中海地區的貿易區,就曾以全城無數的叫賣聲而聞名廣告製作

每個人都會給自己定下做人絕對不會背馳的原則,楛腄涼轵比如,離棄年邁的父母;比如,背叛多年的友情;比如,抛棄糟糠的妻子;比如,愛上壹個不回家的人; 比如,成爲別人的第三者。我以前也以爲自己壹定可以堅守自己的原則,直到事情發生的那壹刻才知道,我的所謂的原則在愛情面前顯得那樣的不堪壹擊,我知道這 不是愛的偉大,是我的懦弱。

車窗外是各種的燈紅酒綠,夜半的黑總是能掩藏人性最陰暗的角落。

偶爾注視他專注開車的右臉,他不帥也不可愛,給我的卻永遠是如沐春風的幹淨與溫暖,電話又響了,屏幕顯示來電人的稱呼是老婆,我將頭瞥向窗外,不忍去看,然後試圖忽視心理的悲傷。我知道也許他們的路在明天就會平行永遠不再有交點了,她電話壹次比壹次多了,他的倦容也壹次比壹次深了,接完電話他的手放在我的手上安撫的輕揉,我發覺我的選擇性失聰越來越厲害了,甚至沒有聽見剛剛電話交談的壹句內容。

我安靜的坐著,想著我跟他,誰是更錯誤的那個人,然後靈魂就頭也不回的慢慢跌入沒有光亮的深淵。壹開始就知道不應該繼續朝前走,卻不忍心回頭,我知道永遠不會有他放棄妻子挽我手臂走向殿堂的壹天,我不憧景也不想憧景,不想本就自私的感情再度造成別人的傷害。只想靜靜的再愛壹點,然後在該離開的時候離開。

下車平靜的望著他離開,然後淚無聲的滑落,是每次分手都會有的場景,那樣安靜,安靜的他從未發現,安靜的連自己也以爲這壹切的不曾發生過。習慣了壹個人走上沒有燈光的樓道,習慣壹個人回家,把剛剛吹幹的淚痕再度用淚水填滿。然後映著窗外的千家燈火看著雙人床每晚都會空蕩壹個的枕頭,是該離開的時候了,物品在心理默默地告訴自己,在她沒有真正發現之前,離開訂花服務......

打開聊天界面,輕敲鍵盤,害怕用力,因爲敲打的不是在鍵盤而是心,那感覺會痛。

——沒有署名不知道此刻要如何稱呼他

壹開始就知道會有這麽壹天,不知道該說它來得早還是來得晚,我想妳不用說抱歉,不用內疚,不用再對我挂念,好好對待妳的老婆。不要傷心,不要流淚,不要去想誰對不起誰,因爲我會把妳忘了好好的生活,找壹個需要的時候就能陪在身邊的男子結婚,我以後不會再孤單,會生活的很快樂,所以妳也要快樂。我說過如果到分開的那天我不會帶走妳的任何東西,我只有壹個要求希望妳能答應,如果妳愛過我請忘記我然後在感情的岔路上不要出現除我以外的女子。

最後請壹定保重自己立體模型機動

安靜的關掉聊天對話框,關掉電腦,收好早已定好的車票,拖著行李出門,頭也不回的向前走,身後的門重重的關上,激蕩著心,卻不再疼痛,因爲心早已麻木嘗不到痛的感覺,對自己說再見,對這個城市說再見,對愛情說再見,只有對他說永不相見!

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()


所以我慢慢地丟掉隱晦,慢慢的放下戒備,讓流年的傷口像花兒壹樣綻開,然後陳述那些年我誤以爲的愛情·

遇到他之前,我從未愛得如此深刻如此刺骨,甚至現在回頭去看,汸腄涼轵流年裏竟全是他在淺吟低唱。我以爲過去的壹切都是源于他的不堅守,我以爲只是因爲他累了倦了的心態,我以爲像所有人說的那樣他不是那個對的人,我以爲……也許什麽都不是。有人說吵架是瘋狂的交流,但自始至終沒有咆哮過的,是我。我不吵不鬧,感情在瞬間被摧毀;我什麽也沒說,痛在刹那將我麻醉。我壹直沈默著,可我想知道的那些話是我這壹輩子也得不到的答案。我封閉了自己,隔絕了與他的聯系,成全他迎接新人的心願。當我意識到自己做了什麽的時候,我驚恐,驚恐的只是剩下冷汗和不知所以的身體。

愛的出現讓人猝不及防,沒有安排沒有劇本,只是電光火石間的壹個眼神壹種情愫。多麽瘋狂的追求也比不上心與心之間的觸電,當發覺的時候自己已深陷其中無法自拔。

他笑起來很陽光,很幽默,學習也很好,而且舉手投足間還有給人壹種小壞的感覺,總之是女孩子喜歡的類型。我不知道那是不是喜歡,自己跟他接觸的時候總是會有莫名的親切感,他的每句話聽起來都很舒服。也許是緣分也許只是機緣巧合,文理分科的時候我們被安排到壹個班裏。我甚至沒有想過要把友誼升華成愛情,現在回想起來那是跟他相處的每壹天似乎都是和風細雨。不知道哪來的這麽多巧合讓我有跟他在壹起的機會,辦板報的時候我寫字他會描邊會塗色,合唱比賽的時候我會指揮他是主唱,詩歌朗誦的時候我們又同是策劃……他的鐵哥們是我的好朋友,我的閨蜜也跟他鬧得開,而我們之間的感情壹直很微妙,是友誼卻又高于友誼,類似愛情卻不是愛情。

十七八歲是壹個純真卻感情泛濫的季節,我同以後人生中最重要的壹群朋友天天打鬧在壹起,我們肆無忌憚,上有老師的政策,下有兄弟姐妹的小對策。自習的時候總會分成兩大部分,壹小部分是真正在學習的,另壹小部分是在假裝學習的,真正學習的自不必說,壹定是在埋頭做題,而那些假裝學習的卻是真正的好笑,因爲不允許說話,講台上也會有老師監督,妳會發現那群人中有傳紙條的,藏著掖著玩手機的,把耳機放袖子裏聽音樂或者收音機的,還有那麽幾個捂嘴偷笑的,如果運氣好妳甚至會看到有人用眼神交流!我就是假裝學習大軍裏的壹員,他就是給我傳紙條最多的,我們也是那極少數無聊到用眼神交流的人之壹,這個男孩子的眼睛時而頑皮時而認真就像會說話壹樣,亮亮的,裏面藏著我想知道的壹切。(或者可以寫他每次都能看懂我的眼神啊什麽的,壹個眼神彙聚了我們之間的千言萬語),說實話,直到現在我仍然認爲那段時間是我最美最快樂的回憶。

如果沒有那個暑假的試探性的聊天,試探性的表白,或者我們會壹直那樣直到畢業直到各自飛向夢想的大學,但是當聊天窗口裏出現那四個字的時候,世界壹下子安靜下來,我的心像是要跳出來壹樣,手腳仿佛是在抖又不像是抖,手指瞬間變得冰涼,腦子裏霎時間很亂很亂什麽都想不起來,但最清晰的就是陽光下他的笑,是那樣的燦爛明媚。當他接著問“我們在壹起好嗎?”的時候,我的手鬼使神差的敲下壹個字,“嗯。”。我根本不知道當時自己的感覺,仿佛自己那壹刻不屬于這個世界。

然後我們理所應當的在壹起了,做著最浪漫的事,寫著最浪漫的紙條,我幫他做筆記他教我解難題,也會偶爾在老師視線範圍以外做做親昵的舉動,但這不像是愛情的開始,更像是前壹段的延伸。雖然還在上高中,但我更加確信,這個男孩子是我需要的。愛情讓人瘋狂,瘋狂的我可以不在乎壹切,去他媽的規定,去他媽的早戀。

就像是故事裏寫的壹樣,壞的開始會有好的結局,而好的開始卻經常會有壞的結尾。我經曆了童話般的開始和過程,卻得到了魔鬼壹樣的結局。舊事重提,痛苦的那壹段我以不願再去動筆,就讓它自己消散吧。我將去年以前的故事稱之爲流年,去年之後的我們選擇以好朋友的姿態來面對彼此。沒有難過沒有尴尬,這樣維持了三年的摯交密友的狀態,恰恰委婉的告訴我們早就無法再回去。因爲感情已經死在了壹方的不信任上,所有死了的東西往往是只供回憶。

流年帶走了壹些人帶走了壹些感情,留下了回憶留下了美好,我現在很好,這就夠了。

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()



妳可以不知道,我是誰。但是,妳絕對不能忽略我的感受。
在芸芸衆生的世界裏,我壹直都是被追捧的對象。那些因我而生的故事,或是傷感,或是唯美,或是悲壯。
我自古以來,都是以著壹份孤獨寂寞的方式,存在著。他們都說,我是壹份易碎的完美,對于我的呵護,也是小心翼翼,無微不至。但是,能打動過我的,卻是很少很少。

 潔保養。使用前,最好先將窗戶打開,避免清潔劑的味道滯留在屋內。舂甴粄茬 基 本上,使用地毯清潔劑非常方便,只要將清潔劑噴灑于地毯表面。 本上,使用地毯清潔劑非常方便,只要將清潔劑噴灑于地毯表面。但切勿弄得 太濕,以免弄濕了襯背,地毯很難幹且易褪色。使用待汙垢與地毯表面分離後, 太濕,以免弄濕了襯背,地毯很難幹且易褪色。

我可以說是飄忽不定的,沒有誰能用權貴收買得了我,那些因我而壹擲千金的,對于他們來說,我只能是會心的壹笑:笑他們的淺薄,爲了博得我的歡心,他們是煞費了苦心,但到頭來,卻不知道,我想要得,到底是什麽!
我可以是孤芳自賞的,任何的心計和討好,都無法讓我對誰而多看壹眼。我知道自己,想要的是什麽,在那個他/她,還沒有在我的生命裏出現的時候,誰都難以取得、我對于他的那份垂簾。
爲了我生命中得某壹個男人,我會縷帶漸寬心不悔;爲了我生命中得某壹個女子,我會爲伊消得人憔悴。
不能否認,我是壹個多情的存在。但是,這卻並不能滿足我對于幸福的苛求家居清潔

爲了這份幸福,我曾望穿秋水的苦苦守候過;爲了那份等待,我也曾在度日如年的長相厮守中,憧景過......
門當戶對,不是我想要的;天造地設,誰會是那般的完美?
我要的那份幸福,是平淡如水的相儒以沫;我要的那份對于幸福的過程,是刻骨銘心,轟轟烈烈的........因爲這幸福,來的不易,來的,是那樣的百轉千回........
在邂逅這幸福的過程裏,我曾悲痛欲絕過。因爲這份幸福的開始,是那樣的讓人難以設防,僅壹個回眸壹笑,陌路擦肩,便使得我借酒消愁,愁更愁;也源于這幸福的難求,是那樣的陰差陽錯,壹份相差甚遠的家庭背景,社會地位,以使得我孤枕難眠,輾轉反側.......
十年修得同船渡,百年修得共枕眠,曆來的幸福,都是來得那麽的起伏跌宕,走的,是那樣的物是人非。
爲了這幸福,我不遠千裏尋夫,哭倒長城;爲了這幸福,我不顧萬般阻撓,水漫金山;爲了這幸福,我甘願花間成蝶,翩翩共舞;爲了這幸福,我情願苦守壹生,晚結紅顔.......
這,就是我!只爲了幸福,而置身不顧......
妳是否,會在燈火闌珊的夜裏,所想起;妳是否,會在午夜夢回的孤燈下,所回憶?
穿越過烽火連天的茫茫時空,我壹路風塵仆仆的遠道而來.....

當到來到這光怪陸離的社會的時候,我才發現,天底下的有情人,真的是變了,變得是那麽的陌生,那麽的面目全非......
爲了壹份單單的生存,他衆叛親離,趨炎附會;爲了那樣壹份衣食無憂的奢華,她變賣了青春,獻身權貴家務助理
是不是,我來錯了地方?
會不會,是幸福,顛倒了時差??
還是我,本不該,就這麽的存在著???

曾經的兩小無猜,到頭來,卻是冷眼相見;自小的青梅竹馬,到後來,竟然是花落他家。
再純粹的感情,換來的,不再是我想要的那份眷戀,壹份苦苦相守的情感濃度,竟抵不過壹踏花花綠綠的厚度!
再多情的等待,等來的,不會是柔情似水的耳厮鬓磨。那是壹份人走茶涼的失落,那是,壹種世態炎涼的揣度........
我想妳了,娘子,在這裏,沒有誰,會爲我折身紅塵,紅袖添香;我好費解呵,梁兄,在這裏,再沒有誰,而與我相執壹生,花間共舞了........
好累呵,是這條鋪往幸福的路途,太過于遙遠,還是,我奔往幸福路上的步伐,太過于倦淡?
在人來人往的繁華都市,我在流連忘返著期待著妳的出現;在車水馬龍的街頭巷尾,我踽踽獨行的撐著油紙傘,等待著妳出現在我的面前。
千百年來的世俗糾葛,都沒有把我們分開,我想,妳壹直在城市的某壹個角落裏,等待著我如同我這般的等待著妳的出現壹樣,等待著我的,是麽?
我是愛情,希望妳,還未曾把我忘記。
如果,妳想找到我,請記得我們的約定:哪怕是生氣或是鬥嘴,妳願意原諒他/她嗎?我願意!無論是貧窮或是富有,妳願意嫁給他/她麽?我願意!!不論是疾病或是痛苦,妳願意和他/她不離不棄麽?我願意公司清潔!!!
我等妳,如同前世,妳等我壹樣,度日如年,望穿秋水.......

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()

回首彼岸,流水落花春去也,天上人間。舉杯獨醉,飲罷飛雪,似水流年,茫然又壹年歲。俗世塵染,蓦然,杳如煙雲,幽幽的歲月,演繹自己的歌與夢,壹路款款回眸;“花飛花舞花滿天,殘花殘飛淚紅顔。詩思禅心共竹閑,任他流水向人間。”

彼岸花,永遠在彼岸悠然綻放。此岸心,慲甴粄茬唯有在此岸兀立彷徨。多少煙花事,盡付風雨中。多少塵間夢,盡隨水東轉。看見的熄滅了,消失的記住了。開到荼靡,花事了,留下的記憶不過是壹地花瓣……

每個人都有自己的精神世界,每個人都有向往的精神生活。如果可能,如果可以,我願意爲自己親手建造壹座盛放我精神的小屋。我的小屋地理位置不可太偏僻,也不可深居鬧市。若太偏,則當我要更換家具時會因路遠而不便,若深居鬧市,則他人屋中塵埃便易飛入我的房中。只需找幾位志同道合的朋友,自行用我們各自的精神之屋,圍出壹個四合院,圍出壹片屬于我們的天地即可香港搬屋

守望壹株蓮荷心事,緩步于唐風宋雨,淺唱在綠绮筝弦。思無邪,曲未央。靜坐幽齋,幾淨案明。壹支筆,壹枚硯,壹卷書。輕攜壹曲悠古,翩跹于天涯彼岸。時光如絮。輕巧暈染季節的輪廓;手中書卷,翻覆壹輪淡淡的傷悲。念在口裏,捧在心上,不過是前世今生。
幽幽深院,鎖清秋,眺望遠山,煙雨朦胧,夢壹回,伊人等候,憔悴了愁,相思不見,相守無緣,壹句挽回,圓缺了月,壹聲離別,悲傷了誰,壹生守侯,該去等誰?此情未央,此意難忘,弦雖斷,曲悠揚,此後寂寞的夜,誰來聆聽這孤獨的吟唱?

滄海桑田,依稀記得陌上初逢,灞橋折柳,而今又是芳菲滿庭,曉月如鈎,雲淡風輕的守望中撫琴對影,無語獨上西樓。回憶著那季的花開,小軒窗下怎堪菱花空瘦?漫數長長的壹地落英缤紛,恍惚間硯邊馨墨早已暗香盈袖,卻難賦,欲語還休。惟歎,流水無情承花落,秋風有意恁添愁。
弦樂輕彈,飄散了幾縷憂傷。心裏有詩在流淌,漫過心坎,靜靜溢出“自在飛花輕似夢,無邊絲雨細如愁。”卷簾風輕,懷壹顆澈淨如冰的心靈,在邃遠虛靜中聆聽壹曲雲水籁音,自淡月疏簾下約盡風情,素雅在詩情畫意中如水婉清,澈如琉璃般純淨。花落滿懷,暗香盈袖,淡淡歡喜淡淡愁沙甸魚

聽壹曲柔柔的音樂,總覺余音繞梁,心緒難平。悠揚完美的聲線,總給人清新唯美的感覺,有殘花掠過塵世的憂傷,有青春飄揚浮雲的繁華,有古樸渲染清香的典雅,壹切都是恬淡素雅,不需修飾,但卻能瞬間穿透內心,仿似看到了自己的前世今生。歲月漣漪,似夢往昔,壹曲離歌,咫尺天涯。

掬起壹絲清涼,微風婉約地撩起長發,輕柔而綿長,脈脈,是離人的亘古思念,如水的眸子,幾多期盼,幾許柔情,對著清冷孤傲的壹彎殘月,仰頭歎息,那些清詞麗句,常常能勾起五彩斑斓的夢,輕輕把妳寫進暗香浮動的篇章裏,琵琶弦上說相思,靜默中,誰比誰婉轉,誰比誰孤單?壹壺濁酒,醉了天涯路,花開也寂寞,風情更落寞。人生聚散各有因,淒涼又如何?最美是淡泊。

當天邊壹彎新月敲起細碎的叮咚,我願在心中執起壹架古琴,獨坐幽篁裏,高山流水,余音不止,彈出心靈的甯靜與飄逸,樸質與淡泊,奏出桃花源般的美麗與清新,短歌終,明月缺,心悠然。將過去的歲月,遙想成不可觸及淒美的風景。壹縷青絲盈繞指尖,撫琴壹曲越千年,相思成雲,壹箋心語,寄柔腸,與君共珍藏身體檢查

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()

我喜歡淡淡的寧靜。
我喜歡淡淡的風,帶著泥土的清香,輕輕拂過臉龐,狆甴粄茬讓我的心感到寧靜安詳。我喜歡淡淡的雨,悄悄灑落,紅了桃花,綠了柳林,一夜之間豐潤了纖瘦的小河蕩起了多少甜美的笑窩。
我喜歡淡淡的問候,帶著真誠,讓你感到喜悅溫馨,忘記了許多鬱悶。我喜歡淡淡的綠茶,冒著淡淡的霧氣,蘊涵了淡淡的哲理,引發你去思索品味。
我喜歡人與人之間淡淡地相處,不會太累,也沒有那麼多顧及,淡淡的友情就像淡淡的茶香令人沉醉。我喜歡淡淡的文字,流淌著飄逸和純真,有如潺潺清泉洗濯著疲憊的心靈;
我喜歡淡淡的流雲,自由飄浮在蔚藍的晴空,猶如我淡泊平靜的人生。我喜歡在淡淡的月光下看淡淡的星星,那麼一眨一眨,就像無數調皮的小眼睛。
我喜歡淡淡的顏色,不要那麼絢麗鮮豔,像早春開著的淡粉色的櫻桃花清清淺淺。我喜歡淡淡的話語,沒有殷勤也沒有心機,只那麼一句淡淡的祝福就能讓人感動無比。
我喜歡在淡淡的雨中閒步,任微雨潤濕衣襟,看青翠的遠山蒙上了一層淡淡的霧。我喜歡在淡淡的黃昏隨意徜徉,看晚霞逝成一抹淡淡的嫣紅。嘈雜的世間有多少無奈呀,城市就像一個鎖人的樊籠,何不放飛淡淡的心情,走進自然,親近山水,去感受那種淡淡的意境。
呵呵,我發覺我一直都在嚮往這種淡淡的感覺,腦海裡總是流淌著淡淡的思緒。
我從那淡淡的遠方走來,淡淡的霧色遮掩了我淡淡的足跡。俯身摘一朵淡淡的小花,晨曦中傳來悠揚的愛爾蘭風笛——漫步神秘園。童年的村莊已漸漸模糊,驀然回頭竟走了這麼長的路,依稀只看見楓樹還站立在河畔,蕙草搖曳在煙水迷濛的汀洲。
我想我還將淡淡地走下去,一路收集樹葉上粲然滾動著的晶瑩的露珠,看淡淡的草色中優雅的白蝶翩翩起舞。不想再傷感了,滔滔的黃河不是很寬闊嗎?
一片葦葉也能渡到頭。努力拋開所有的憂愁,人生的歲月中處處都會有清流,駕起我的那葉殘破的扁舟,迎著燦爛的朝霞,把淡淡的心事說給那繞帆的沙鷗。
如果我能一直擁有這種淡淡的心情,當我老去的時候我想就不會再有遺憾和悲辛。
我喜歡淡淡的生活,靜悄悄地走過每一天,不要留下什麼印痕,我也不想被眾人矚目,我喜歡站在樹下看遠方淡淡的風景。
只要有一顆淡淡的平常心,就一定會有一個淡淡的卻不乏味的人生。

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()

我與藝術的情緣也許是命中註定的,茖甴粄茬從小就對藝術產生了情有獨鍾的喜愛。雖然那時我根本體會不到藝術如今的價值所在,可卻用自己對它的喜愛,傻而可愛的詮釋了它在孩童眼中所帶來的樂趣。
從小我就是一個安靜的孩子,唯有藝術與我為伴,喜歡沉浸在自己的藝術世界裡,自己尋找著屬於自己的快樂。總喜歡在陽光的午後,一顆梧桐樹下,搬一個小桌子和小凳子,攤開一張紙,畫著自己的純真而繽紛的世界。記憶深處那無邪的童年樂趣,一切彷彿就發生在昨日那般清晰,想想真美好,真捨不得。
記得稍有些許記憶的時候,不知不覺中就戀上了音樂,而音樂啟蒙老師就是我的媽媽。那時候是媽媽教我唱她們那個見證時代發展的革命歌曲,從此我便一有時間就纏著媽媽教我唱歌,也喜歡上了與媽媽一起唱歌的快樂。在90年代裡,不是每個孩子想學鋼琴,小提琴,或者其它的樂器,就都能夠得到滿足。在那個物質匱乏的年代裡,我雖沒有擁有這一切,仍還是簡單的很幸福。媽媽質樸的歌聲陪伴著我的快樂成長,對於我來說卻是無比珍貴的回憶。
長大後,我才漸漸對藝術有了更深層次的認識。最先在革命時期,藝術的發展卻也是記錄著一個民族的發展史,在民族生死存亡的關鍵時刻,每一首熱血沸騰的激昂的革命歌曲都是心聲的吶喊,激勵著鋼鐵般的革命戰士迎著敵人的砲火奮勇前進。而每一幅革命圖畫的誕生都是國家經歷坎坷路程的光明指引。
苦難的革命鬥爭的歷史已經過去,人們開始勤勤懇懇規劃者美好生活的藍圖,緊接著就是伴隨著幸福生活的到來。人們開始用藝術來讚頌生活的美好,一首首動人的音樂,一幅幅瑰麗的圖畫,如雨後甦醒的春筍一樣,活力四射,爭先恐後的迎接陽光的普照。於是生活一片欣欣向榮的景象。
但是現在,藝術存在的意義卻和原先大不相同,它不再是人們用來歌唱生活的寫照,而是在藝術中找尋曾經走失的靈魂。在現代社會中,物質對於人們已不再是匱乏的,人們更多的是都在精神上尋求寬慰,在藝術中陶冶情操,在內心構造和諧的社會。更多的也是情感表達的一種需要,包括愛情,友情,親情,或者也會是痛苦,煩惱,焦慮,憂傷的情緒。有時也成為抨擊社會醜惡現象的一種具有影響力的形式。
我們現在生活的這個世界,已經變得如此煩躁,喧囂。從人們的眼中很少看到激情,感動,溫柔……似乎每天都埋頭在疲憊不堪的工作中,學習中。時間長了自然也就麻木了,當然對自己身邊的事物也失去了熱情。
藝術,將能夠塑造一種超越的人生境界,賦予人們一種超脫精神,一種曠達的人生態度,完善人性,從而是整個社會趨於健康積極的狀態。
所以在我看來藝術產生的效益對整個社會的發展是如此之重。
而我也是受益於藝術的其中一位……
每次心漫無目的到處飄蕩的時候,我會拿起我的畫板,坐下來,聽著舒緩優美的音樂,平復著內心的焦躁,畫著自己構思好的畫。一幅畫完成了,我的內心已平靜毫無波瀾。我很享受這樣的過程,尋覓到了屬於自己緩壓的方式。
我會靜下心仔細感受著藝術與靈魂交融著,讓藝術的幽香陶醉自己。我進入了一個寬鬆,和諧的世界,不斷的充實著我的靈魂。我像嬰兒一樣躲進母親溫暖的懷抱,躲進心靈的港灣。全身心的釋放著我的疲憊,忽覺自己與藝術已融為一體,它在聽我細語,我在聽它輕歌。
我的生命中註定與藝術將是不可分割的整體,就如魚兒離不開水一樣,大自然離不開陽光和氧氣一樣。我不敢想像如果我的生命中沒有它的陪伴,我會是以怎樣的精神面貌來生活著,我想我會如木頭一般,失去對任何事物的感知,靈魂也將似一朵花枯萎。
我無可救藥的愛上了它,找到了屬於自己的快樂和滿足。
在藝術的廣闊天空中,我盡情的舒暢的遨遊,它使我保持著穩定的平衡,鼓勵著我擁有不斷向上的精神,以及一直在不斷追求的超脫世俗的高尚情操。
我想我找到了我的精神憩園……

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()

春天如約而至,春天的樹,開始返青,錶甴粄茬抽枝,吐翠,我心如斯。
我乾涸一季的思緒,隨春天的腳步潮湧。
身邊的人常說,你一個不冷清麼?我笑笑,因為沒人懂得我冷清之中的那份快樂,那份安然。
好搬弄是非的人說,你守的住寂寞麼?我依然淺笑不答,因為俗氣的人,無法理解一個女子,珍惜寂寞,珍惜安靜的心情是多麼的恬淡與美麗。
好色的男人,總是不失時機的討好,黏貼。我也只是冷冷一笑,拒人於千里之外。他們恨得牙癢癢的,無法理解一個平凡的女子,因何那麼清高,自負?我卻偷偷而笑,因為,封在繭子裡的蝶,只是一個蟲子。蟲子的人生,雖然是黯淡的,但有一個美麗的夢,終有一天,蟲子會美麗重生。而重生,不為討好任何人或事,只為一個追逐很久的夢。
那夢,在不遠的將來,會如降落的天使,隨我去古道西風中漂泊,隨我去亙古荒原流浪……
有時,坐在高山流水的雲上,尋伯牙覓子期,看雲飛悠悠,聞鳥鳴婉轉,聽水聲潺潺,醉了猶醒,醒了猶醉。
有時,心如落雁,在纏綿悱惻的《出塞曲》中,紛飛在那個懷抱琵琶的女子身邊,聽她長歌,聲聲如泣如怨,淚眼望斷長安。南飛的大雁,因淒婉的歌聲,斷腸的琵琶聲和那女子的絕世容顏不相符,而哀鳴,忘了南飛的路,紛紛墜地……
有時,心如蘇武,在茫茫北海邊牧羊,渴了飲雪,餓了食氈,困了,蒼天為被,雪地為床,夜寒聽胡笳,念娘親,望歸雁,淚染衫. .....苦度春秋十九載,致崇高的汗節不辱,叫匈奴拱服。
有時,嘆項羽,一代英雄,終因驍勇無謀,烏江別姬,悲壯飲劍,令我項氏兒孫抱憾千年,至今思項羽,不肯過江東,心總有一種隱隱的痛。
有時,心淡薄如皈依,在清揚的音樂里,心化作縷縷清風,在山溪與密林間穿行,快樂如銜泥歸來的燕子。悠然如陶公,雖未採菊東籬下,卻悠然的在草地上打了個滾,享受青草初放的芬芳,那種感覺不醉亦熏。亦如,幾天前,那個來理髮的小僧,言談間,他說,你該是我的師姐,你淡薄名利的心性,恰是我用了很久才放下的一種修渡。而你,卻在一念間,悟到,名利是身上的華麗衣衫,在意的,很羨慕,不在意的或是不懂得的,其實,什麼都不是,無非給自己又設置了一個虛擬的光環,那種美,玄幻蠱惑,當風光過後,終還是落地一場華麗的夢。
菩提本無樹,明鏡亦高懸,本來無一物,何處惹塵埃。也許當真不想給自己施壓,給自己營造太多的煩惱。忙碌過後,總是忘我的抽掉腦中一頁頁的書籤,然後,老鼠一樣的啃下去,儘管咀嚼不精,但還是把片段精華的框架收藏心櫥,於不經意間,把精華再次釋放筆端,一些錯落有聲的章節鋪陳一個個斷章,心為己震撼,魂為己沉醉,沒有過高的奢望,只為一次次小小的成就而歡欣,為一份感知而切夜不眠。一些所謂的煩惱,真的在文字的感召下,變得渺小而猥瑣。
竹影掃階塵不動,月落探底水無痕。曾為這份絕唱千古的淡然心性,感懷自己一份患得患失的情愫,微微心痛。於是,在很多日子裡,學會泡上一盞菊花,枸杞茶,看著他們在水中慢慢伸展腰身,然後慢慢品淡淡苦香,擱淺心事,靜靜的望著玻璃窗外的世界,看女性裙擺流動的風華,男士步履匆匆走過的鏗鏘足印。感嘆夕陽吻上玻璃窗的暖,探秘橘色黃昏裡一份神秘的溫柔。
很多時候,我就那樣守著傾心的音樂穿越千年,捧著婉約詩章,走回遠古,甚至,盯著熒屏,審視歷史,一個人,總是在安靜的世界裡,尋一個波瀾壯闊的滄海地帶。所以,不管在別人的眼裡,我是怎樣孤僻的女子,亦或是怎麼冷漠,我都一笑置之,因為,我沉默的心不是荒原。

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()

當我第一次看到:由色彩鮮豔的桌椅,墭栱厝俥洋溢個性的書櫃,光潔整潔的地面, 充滿童趣的牆壁,組成的寬敞的教室,心境也隨之放飛,這是我第一天走上小班講台的感覺。當第一次看到教室裡牆壁上,那大塊大塊的空白,我有了一種創造的衝動: 讓每一塊牆壁都可以“說話” 。如今,三個學期過去了,小班教學漸漸成了習慣, 我也越來越感受到用教室的牆壁“說話”的快樂。因為我讓牆壁成為孩子們的“朋友” ,讓牆壁成為教導做人的“哲人” ,讓牆壁成為成語的“傳播者” 。
(1) 讓牆壁成為孩子們的“朋友” 。對於剛剛入學的一年級新生,周圍的一切是新奇的,也是陌生的。如何讓孩子們更好的融入新的環境,我請來牆壁幫忙。首先,請孩子們把寫有自己的名字卡片和照片帶來,放在牆壁上,然後和孩子們一起學習認一認“班上的新夥伴” 。我們師生一起認讀,孩子們一起認讀,互相比讀,你教我學。短短的一周,班上所有的同學都認識了其他同學的姓名,發本子不再是一件困難的事。牆壁作為“好朋友”是否應該退休了呢?不,還早呢!隨後,我請同學從家裡帶來自己喜愛的各種玩具:中國地形的拼圖,可愛的芭比娃娃,電動小汽車,毽子,跳繩等等,把它們放在牆壁上釘的櫃子裡。讓做作業快的,課堂發言精彩的,家庭作業認真的,關心集體的同學們,在學習之餘的時間擁有新奇有趣的活動。就這樣,牆壁已經成為孩子們的“好朋友” ,他幫助班上的22 人很快就相互認識了,也幫助孩子們擁有豐富多彩的課餘活動買賣生意
(2) 讓牆壁成為教導做人的“哲人” 。在中國的傳統教學中,三字經曾一直佔有很重要的地位,他是古代學生的啟蒙之學,他教會許多學生人生的哲理。一年級時,我利用教室後左邊的一塊牆壁,創設一個“識字園” ,掛上印有三字經的四張卡片,一月一換。學生結合每天的閱讀時間,每天學背一句六個字,一周背五句。隨著活動的延伸,孩子們紛紛自己主動去提前背,看卡片理解。於是,不久我對〈 〈三字經〉 〉的講解也漸漸放權到學生。學生學習〈 〈三字經〉 〉明白“香九齡,能溫席”是教育學生們要孝敬長輩; 明白“融四歲,能讓梨”是教育學生們懂得謙讓;明白“人不學,不如物”是教育學生要勤奮……
(3) 讓牆壁成為成語的“傳播者” 。成語一直是個神奇的語言世界,如何激發學生的興趣呢?我又一次請來了 牆壁幫忙。二年級時,我利用教室右邊一大塊牆壁,利用兩個透明的塑料袋和學生喜愛的卡通小動物,為他們創設了一個“成語樂園” 。一周學四個成語,一周一換,專人負責。結合每天的閱讀,我們開展了各種各樣的成語趣味遊戲,學生學習成語的興趣高漲。我們開展學習數字成語的遊戲,比如:選數字說成語;數字成語迷宮;一到十的數字成語接龍。我們開展了學習四季成語的遊戲,比如:比一比誰記得快;選成語畫畫;成語連線。我們開展了學習含寓言故事的成語遊戲: 說成語故事;演成語故事。學生往往由一個成語開花,學會了更多的成語的同時,也認識了更多的生字,識字能力得到了提升。
今後,我還想利用牆壁的有效空間,開創更多更好的空間:讓牆壁成為“趣味數學的園地” ,讓牆壁成為宣揚個性的“畫家” ,讓牆壁成為“卡通英語世界”…… 讓小班教室的牆壁成為孩子們特有的,不可或缺的真正的朋友。

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()

這是我今天的親身經曆。

和往常壹樣,感覺下午來圖書館看書效果都不怎麽好,即使今天下午我喝了壹罐可口可樂,但神氣還是沒有提上來,看書壹點感覺都沒有。我想這樣是不行的。我看書的目的不單是爲了看完這本書,還要與書互動,要能從書中有所悟、有所思、有所得。

實在看不下去了,我就去四樓的報刊室看雜志、報紙。裑栱厝俥 在三樓到四樓間的樓梯間上,我看到了壹個腿腳不方便的人,他走得很辛苦,幾乎每走壹步他都要歇壹會,而我卻壹下子就跑上去了。到了四樓我就後悔了,緊隨我後面的壹個男生也壹下子就跑上來了,他和我壹樣。我想,那個腿腳不方便的人,當時是怎樣的壹個心情啊,他可能會感歎我們的冷漠,不幫他,甚至都沒有細看他,他或許會傷心不已,我要是腿是好的多好啊出讓業務

豎式業務流程圖就是要業務流從上到下,看起來壹目了然。豎式業務流程圖可以劃制成矩陣式流程圖,就可以同時說明業務、工作的流程,還可以在流程中明確各自的分工和職責,關鍵的控制點等。


我後悔了,深深的爲自己的行爲後悔了,我怎麽能這樣了,我至少應該平靜的、慢慢的從他的身邊走過。或者報以壹個微笑,或者攙扶壹下他。但我沒有,我啥都沒有幹,我是那樣的混蛋,我是那樣的冷漠出版社

後來我也想,或許我幫助他,他也會不高興,他那麽艱難的走著,是在展現著他的生命,向別人展示著“我也行”,或許他更不想別人幫助他,因爲我知道他們這壹類人的心理,因爲我也是他們中的壹員。我不是殘疾,也不是腿腳不方便。我出生在農村,家裏很窮,爸媽離開我得比較早。我受到過壹些人的幫助,在接受別人幫助的時候,其實我的心裏是很矛盾的,說實話,不大想別人幫助自己,但是自己的處境也不得不依靠別人的幫助過日子,我知道別人是好心,也知道這個世界,能真心幫助別人的人並不多。但我還是那樣的心理。我怕別人知道我窮,看不起我,我不想在別人異樣的眼光中生活。但我是很感謝那些幫助我的人的,我也立志,我以後會盡我的能力去幫助那些需要幫助的人,。是因爲那些有愛心幫助別人的人,讓我看到了這個世界的美好裝修

因此,不管如何。我今天都不應該那樣。不該讓他感到這個世界到額冷漠。如果我還能遇到他,我壹定向他道歉,我要讓他知道,我們生活的這個世界,並不冷漠,他是生活在壹個大家庭裏,因爲這個家裏,有愛、有互助。

Posted by et86 at 痞客邦 PIXNET 留言(0) 引用(0) 人氣()